女人缩阴的保健方法?

2020-11-16 18:53发布

我生育2个小孩了,但阴道很松弛,而且没有水分,每次同房老公都觉得不尽兴,搞到我自己也不好意思。现在越来越不想跟老公同房了,有种自卑的感觉。想得到怎样的帮助:女人缩阴的保健方法有哪些?

我生育2个小孩了,但阴道很松弛,而且没有水分,每次同房老公都觉得不尽兴,搞到我自己也不好意思。现在越来越不想跟老公同房了,有种自卑的感觉。想得到怎样的帮助:女人缩阴的保健方法有哪些?
1条回答
紫玫瑰rse
2020-11-16 19:54
你好,传统的缩阴方法有运动锻炼法,平时反复做中断排尿训练,阴部收缩运动,提肛运动,亦可以通过坚持瑜伽练习,持之以恒可以明显改善盆底肌肉张力,改善阴道松弛现象,快速有效的方法是去正规医院做阴道整形术。

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