你好，阴道松弛有许多因素，最常见的因素就是因为生孩子导致阴道壁层的胶原纤维断裂，还有就是由于先天骨盆就比较大，盆底肌的收缩能力减弱。不同的原因对应的治疗方法会有所不同，如果您是后者，可以自己通过加强锻炼盆底肌和肛提肌等阴道自然就小了。