阴道松弛的女性可以选择去医院做阴道紧缩术，阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善，平时也可以多做提肛运动来增加阴道的收缩能力。