女性顺产后出现阴道松弛的情况是比较常见的，如果不想手术，那么可以做提肛运动来增强阴道的收缩能力，具体方法如下：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复，长期坚持还是有一定效果的。