能够帮助缩阴的方法都有什么?

2020-11-16 03:44发布

我已经生了2个宝贝了,之前还做过流产和引产手术,导致我的引道特别的松弛,就连老公跟我的性生活也没有了以前的兴趣,这让我非常的担心,请问有什么好的运动能够帮助缩阴吗?想得到怎样的帮助:请问能够帮助缩阴的...

我已经生了2个宝贝了,之前还做过流产和引产手术,导致我的引道特别的松弛,就连老公跟我的性生活也没有了以前的兴趣,这让我非常的担心,请问有什么好的运动能够帮助缩阴吗?想得到怎样的帮助:请问能够帮助缩阴的方法都有什么?
1条回答
纵马取敌首
2楼-- · 2020-11-16 04:14
好的,缩阴运动长期坚持是能够达到缩阴效果的,每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气,紧缩肛门10秒-15秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。

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