尊敬的朋友，您好！很高兴为您解答问题。建议做阴道紧缩手术，阴道紧缩手术是局部麻醉下进行，所以除了打针有轻度疼痛，手术和恢复期是不疼的。手术需要约40分钟时间，方法是去处部分松弛的黏膜，把阴道周边的肌肉收缩，缝合，没有皮肤上切口和疤痕。希望我的一些建议可以帮助到您。