缩阴的有效方法是什么呢?

2020-11-16 06:27发布

我也是年纪大了,和老公的性生活越来越不和谐,从生完宝宝以后,就不怎么性生活了,前几天我走路的时候看见一本杂志上面说,女性可以缩阴。想得到怎样的帮助:缩阴的有效方法是怎样的啊?

我也是年纪大了,和老公的性生活越来越不和谐,从生完宝宝以后,就不怎么性生活了,前几天我走路的时候看见一本杂志上面说,女性可以缩阴。想得到怎样的帮助:缩阴的有效方法是怎样的啊?
1条回答
自尊在作祟
2楼-- · 2020-11-16 07:15
你好,缩阴的有效方法有运动锻炼法,平时反复做中断排尿训练,阴部收缩运动,提肛运动,亦可以通过坚持瑜伽练习,持之以恒可以明显改善盆底肌肉张力,改善阴道松弛现象,快速有效的方法是去正规医院做阴道整形术。

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