缩阴操可以起到缩阴的效果?

2020-11-16 19:29发布

我感觉女性的阴道越紧的花,感觉会越好,但是时间长了阴道难免会出现松弛的现象,所以我平时都会非常的重保养,现在讲有一种缩阴操讲效果不错,不知道怎么做,效果如何想得到怎样的帮助:缩阴操效果怎么样,要如何的...

我感觉女性的阴道越紧的花,感觉会越好,但是时间长了阴道难免会出现松弛的现象,所以我平时都会非常的重保养,现在讲有一种缩阴操讲效果不错,不知道怎么做,效果如何想得到怎样的帮助:缩阴操效果怎么样,要如何的去做?
1条回答
走廊里的花香
2楼-- · 2020-11-16 19:58
你好长期有效的缩阴运动对缓解阴道松弛有很大好处,您可以做卧式臀膝运动、和腹式呼吸运动,平躺床上随着深呼气吸气腹部有节奏的隆起松弛,长期坚持很有效果。

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