来月经可以吃花甲吗 -最美的太阳的回答

月经不调

来月经可以吃花甲吗

2020-11-17 10:11发布

站内问答 / 月经不调

1813 1

医生你好，我想咨询一下这个问题，请问来月经可以吃花甲吗

1条回答

2020-11-17 10:43

一般来说，来月经是可以吃花甲的，花甲富含蛋白质和微量元素，月经期间可以适量吃一些花甲，但不要吃的太多，更不能吃辣花甲，以免产生痛经和血量过多。女性经期还是建议多喝热水，多吃温软的食物，保证营养的均衡。切勿吃生冷、辛辣的食物。不要受寒，保持温暖，尽量不要碰冷水，保证充足的睡眠。