月经不调

第一次来月经要注意什么

2020-11-17 10:17发布

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第一次来月经要注意什么

第一次来月经要注意什么
1条回答
最熟悉Dê陌生人
2020-11-17 10:47
女孩第一次来月经的时候需要注意保暖，不要受凉，否则会影响经血的排出，导致痛经的。可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水促进经血的排出。不要洗冷水澡，不要盆浴，坐浴，否则会增加逆行感染的几率。第一次来月经也要多休息，适当的活动，一定不要剧烈的运动，尤其像跑，跳之类的，这样就会影响月经。女孩刚开始来月经，月经有可能是不规律的。这种情况不必过于紧张，焦虑，随着女孩身体的发育，调节月经的性腺轴逐渐发育正常，那么月经也会正常的。

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