月经不调

月经期不能吃什么

2020-11-17 10:39发布

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月经期不能吃什么

月经期不能吃什么
1条回答
最美的太阳
2020-11-17 11:09
女性在来月经期间饮食方面需要加以注意的，不要吃寒性的食物，比如螃蟹，竹笋，柿子，冷饮等等，这些食物会刺激子宫引起子宫的收缩，影响经血的排出，导致痛经的。也不要饮酒或者喝含有酒精的饮料，酒精能够扩张血管，导致经血量增多，甚至大出血，引起贫血，这样并不安全的。也不要吃刺激性的食物，比如辣椒，麻椒，花椒等等，也会对月经有一定的影响。多吃一些软烂易消化的食物，注意保暖，不要受凉。

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