月经不调

月经来了能不能吃龙眼

2020-11-17 10:51发布

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月经来了能不能吃龙眼

月经来了能不能吃龙眼
1条回答
最美的恋情
2020-11-17 11:00
月经期间是能够吃龙眼的，龙眼具有活血化瘀，滋阴补血的作用，对月经期间女性的身体是比较好的。另外在月经期间女性饮食要忌辛辣，不吃刺激性的食物，不合冰镇的饮品。同时也要劳逸结合，避免过度劳累。意见建议：在日常生活中建议女性养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，加强体育锻炼，增强体质，在月经期间一定要注意气候的变化，避免着凉。

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