女性月经期注意些什么 -纵我不忘的回答

月经不调

女性月经期注意些什么

2020-11-17 10:57发布

站内问答 / 月经不调

849 1

女性月经期注意些什么

1条回答

2020-11-17 11:22

女性在来月经期间注意保暖，不要受凉，尤其尽量少露脚部，需要穿宽松舒适的裤子，穿透气的内裤。不要盲目的进补，否则会加重胃肠道的负担。勤换卫生巾，保持外阴的清洁。意见建议：在来月经期间不能剧烈的运动，可以适当的活动，否则会导致月经量增多。保证充足的睡眠，不要吃过于辛辣刺激性的食物。