月经期间能吃辣吗吃了怎么办 -嘴甜办事稳的回答

月经不调

月经期间能吃辣吗吃了怎么办

2020-11-17 10:51发布

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月经期间能吃辣吗吃了怎么办

1条回答

2020-11-17 11:05

月经期间是不能吃辣，吃了会影响月经周期，会导致月经延长或者出血量增加，甚至出现痛经的情况。因此月经期间要注意饮食的调理，不要吃辛辣刺激性强的食物，也不要吃生冷的食物，也不要抽烟喝酒，饮食要以清淡有营养易消化为主，要适当补充可以补气血的食物，这样才能更好的顺利度过月经期。