来大姨妈能不能吃巧克力 -总得有挣扎的回答

月经不调

来大姨妈能不能吃巧克力

2020-11-17 10:29发布

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来大姨妈能不能吃巧克力

1条回答

2020-11-17 11:16

来大姨妈期间是可以少量吃巧克力的。不要吃太多，适量吃是可以的，这个对月经是没有影响的，因为巧克力含有很多咖啡因，使胃部产生不适，所以尽量少吃。也会对睡眠有一定的影响。可以吃点含糖量低的巧克力。如果含糖量高的话，也会导致体内血糖升高，月经期间一定要保持心情愉快，避免过度劳。