女性来月经能吃香蕉吗 -最美的痕迹叫回忆的回答

月经不调

女性来月经能吃香蕉吗

2020-11-17 10:32发布

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女性来月经能吃香蕉吗

1条回答

2020-11-17 11:25

在来例假期间是可以吃香蕉的，不会对月经量产生影响，不用过于担心，香蕉中含有大量的维生素，能够有效的补充身体所需的营养，但不要吃太多，避免引起拉肚子的情况，来例假期间适当的多喝些温热水和些红糖水，平时多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋等有效的补充身体所流失的营养。