来月经能吃薏米炖羊肉吗 -最暖话的回答

月经不调

来月经能吃薏米炖羊肉吗

2020-11-17 10:55发布

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来月经能吃薏米炖羊肉吗

1条回答

2020-11-17 11:16

在来月经后可以吃薏米炖羊肉的，羊肉温补的功效是比较明显的，所以看缓解经期痛经或者贫血等，薏米有健脾的功效，所以可以祛湿同时也可以增加食欲调理脾胃等。可以预防经期贫血等风险。在经期饮食方面多做调理。同时在经期不要熬夜，如果护理不好对月经的影响大，也可能会导致月经失调等风险。