月经来的时候喝点红糖水能补血么 -钻戒有吻的回答

月经不调

月经来的时候喝点红糖水能补血么

2020-11-17 11:09发布

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月经来的时候喝点红糖水能补血么

1条回答

2020-11-17 11:40

在月经来的时候可以喝点红糖水，有利于经血的排出，但对于补血的作用不大的。红糖有活血的作用，其中含有的矿物质也比较丰富，在经期喝点红糖水比较好的，但只喝一点红糖水起不到补血的作用，想要补血，可以服用补血的药物，或者适当多吃一点红枣、猪肝等食物。