少女第一次来月经应注意什么 -字字泯入人心的回答

月经不调

少女第一次来月经应注意什么

2020-11-17 10:49发布

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少女第一次来月经应注意什么

1条回答

2020-11-17 11:30

少女来初潮的年龄大概在12岁至15岁左右，第一次初潮首先要注意卫生，建议用温水清洗外阴部位，千万不要用冷水洗，初潮月经出血量不是很多的，但是也要勤更换卫生巾，最好选择棉质的卫生巾。另外在月经期间不要有剧烈的运动，如跳绳、跑步等，饮食忌辛辣、寒凉食品。