来大姨妈不能吃什么食物

2020-11-17 10:47发布

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2020-11-17 11:42

来月经期间有很多的食物是不能吃的，比如比较刺激性的食物，胡椒，辣椒，芥末，酸辣粉等，也不要吃雪糕，喝凉茶和凉开水，不能吃油腻的食物，比如各种肥肉，这些食物如果吃下去之后，能够刺激子宫内膜，会影响到月经的周期和经期，另外月经期的女性如果出血的比较多，容易引起贫血，可以吃一些含铁含血比较高的食物。