来大姨妈吃什么好呀

2020-11-17 11:06发布

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2020-11-17 11:24

患者在月经来潮期间平常饮食就可以，但要注意辛辣，寒凉刺激性的东西最好是不要吃，比如海鲜类食物，冰糕，西瓜，香蕉，梨等，具有活血类的食物和药物也是不能吃的，主要是避免导致患者出现痛经或者是引起月经量增多。患者在月经来潮期间需要注意适当多休息的，避免剧烈活动，还要保证充足的睡眠。