月经不调主要是指女性在月经的经期、周期以及经量出现异常而发生的疾病。分别包括：经量过少、月经先期、经期延长、月经后期、经量过多或者是月经先后无定期等，，而此病的病因素与一些器质性病变存在着必然联系，同时，与患者的情绪变化以及生活习惯等因素也有一定的联系。1、寒冷刺激：主要是由于寒冷刺激女性的盆腔内血管，导致其过分收缩，引发卵巢功能发生紊乱。2、情绪失调：相关研究人员通过统计发现长期生气发怒、心情抑郁或者是工作（学习）紧张、精神上受到某种剧烈创伤或者是刺激，均会引起月经失调的发生。大部分研究人员均认为与自身的心理应激反应导致大脑机能大声紊乱，引发人体的植物神经功能异常，使其内分泌功能发生紊乱，皮质激素分泌情况不断增加，最终形成月经不调疾病发生。3、药物滥用以及吸烟酗酒：药物的滥用严重影响了患者机体自身的功能障碍以及免疫力改变；并且大部分女性患者大量饮酒吸烟，同样会导致月经不调。4、疲劳以及节食：平时的日常生活中受到社会乃至家庭方面的多重压迫，使得女性患者的精神方面以及身体方面均出现疲劳感，以及现今社会以瘦为美，所以很多女性为了追求完美的身材而选择节食，导致月经不调。5、手术因素。6、神经内分泌功能失调。在日常生活中，女性尤其需要注意若处于经期时，需要注重防寒避湿，禁止游泳、淋雨、喝冷饮以及涉水等，特别是要注意下半身万不可受凉，时刻注意保暖。通常的季节变化以及情志变内分泌也会影响月经。所以，经期除外需要多做运动，时刻保持心情的愉快。