月经失调贫血应该如何调养

2020-12-01 18:05发布

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2020-12-01 18:55

如果出现月经失调，出血量比较多，有大出血或者有大血块，需要先调理内分泌失调，恢复正常的月经周期。如果出现贫血需要进一步的调理，可以口服硫酸亚铁VC叶酸片，并且多吃含铁比较丰富的食物，比如鸡肝，猪肝，蛋黄，要营养全面丰富，有利于身体的恢复，可以纠正贫血，预防贫血。平时要多锻炼身体，增加身体的抵抗力。