大姨妈来可以喝柠檬吗

2020-12-01 18:05发布

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2020-12-01 18:50

柠檬含有很多的维生素，粗纤维和矿物质，女性在月经期可以适量的喝一些柠檬汁，对月经不会有明显的影响，柠檬属于性温的水果，不是寒性的，女性在来月经这一段时间，主要是不要服用凉的食物和水果，不要吃刺激性比较大的东西，注意保暖，不要着凉，饮食上多吃一些温热的东西比较合适，不能发生性生活。