月经不调

银耳月经期间能不能吃

2020-12-01 18:11发布

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银耳月经期间能不能吃

银耳月经期间能不能吃
1条回答
总有迷妹想要撩朕
2020-12-01 18:58
妇女在经期是可以食用银耳的，食用银耳并不会发生什么不良的反应，月经期间也不会对身体造成危害。银耳是我们日常生活中很常见的食物，银耳具有养阴润肺、生津滋阴的作用，营养价值很高，平时食用银耳能够起到一个保健的作用。在月经期间食用银耳不受到影响，当然在月经期间建议不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷、寒凉、油腻的食品，可以吃一些温性的食物，比如桂圆、红糖以及生姜水之类，达到一个温经通脉的作用。

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