月经来潮之前的症状因人而异，有些女性较为敏感。由于月经来潮前体内的激素水平发生变化，有些女性会出现胸痛、头痛、小腹胀痛、腰部酸痛、心情烦躁的症状。这些症状在月经来潮前1~2周逐渐表现出来，在月经来潮后逐渐消失。一般没有造成严重的不适，不需要特殊治疗。由于个体差异的原因，有些女性可能在月经来潮前的症状并不明显。月经期间女性的抵抗力下降，因此要注意休息，避免过度劳累，注意补充营养饮食，尽量清淡，少吃生冷辛辣的食物。