在月经期不建议喝咖啡，因为咖啡是具有兴奋性作用，对神经性会造成亢奋，如果喝大量的咖啡，是容易增强神经的兴奋性，甚至会导致内分泌失调。不但对月经会造成一定的影响，也会让影响到睡眠质量。所以在月经期，一般是不建议饮用咖啡、冷饮、刺激性的冷饮等，也有可能会造成痛经问题产生。