如果月经不准的情况下，不能根据正常的情况计算排卵期的。月经不准，那么排卵期并不固定的，并不能像月经比较准确的人那样计算排卵期。这种情况可以自行用排卵试纸监测排卵，如果出现两条杠阳性的杠，这说明进入排卵期的。也可以做盆腔彩超监测排卵，盆腔彩超可以清楚地观察到卵巢内卵泡生长发育的情况，可以抓捕到排卵的时间，这样比较准确的。有生育要求的女性，可以在排卵期安排性生活，这样怀孕的几率比较大，性生活不宜过频，建议隔日一次的。