女性在来月经期间是可以吃榴莲的，榴莲的营养价值在水果中是比较高的，含有丰富的蛋白质膳食纤维，维生素等，能够滋阴强壮，疏风清热，对女性身体是有益处的。吃榴莲并不会影响月经，但是吃榴莲也要适量，不宜过量，否则容易导致上火，比如出现口腔溃疡，腹泻等等。在来月经的时候吃水果方便并没有什么特殊的限制，只要是常温的水果，不要过量就可以，否则会加重胃肠道的负担。来月经期间要注意保暖，不要受凉，不要吃过于辛辣，寒凉的食物，尤其像冰激凌、冰镇饮料一类的。