十岁的女孩来月经不一定有坏处，这是因为现在女孩的发育情况会有很大差异。有的女孩可能因为营养状况比较好，体质又比较好，所以卵巢内分泌和排卵出现的时间就比较早，因此就可能在十岁就来了月经。只要这时候，女孩没有出现性早熟，那通常就不会有什么坏处，一般都可以不做特殊的处理。只是女孩在来月经以后，一定要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物，因为在月经期间吃辛辣刺激和生冷的食物，容易引起痛经，还可能会引起月经量的增多，以及月经经期延长现象。