月经期间可以吃芒果吗

2020-11-17 10:18发布

月经期间可以吃芒果吗

月经期间可以吃芒果吗
1条回答
最后的问候
2楼-- · 2020-11-17 11:05
女性在来月经期间是可以吃芒果的,吃芒果并不会对月经产生影响。有的女性认为芒果具有止血的功效,会影响月经,这是错误的想法。芒果的营养丰富,含有多种矿物质,氨基酸,维生素等营养成分,吃芒果也可以为机体提供营养,增强体质。但是在吃芒果的时候,也一定要注意适量,不易过量的,过多的食用芒果会加重胃肠道的负担,甚至引起腹泻或者引起机体的过敏,这样并不安全的。在来月经期间,饮食方面需要加以注意,不要吃过于辛辣刺激性寒凉的食物,多吃一些软烂易消化的食物。

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