女性在来月经的时候是可以吃菠萝蜜的，吃菠萝蜜不会影响月经，菠萝蜜香甜可口，可以增进食欲，而且菠萝蜜含有多种矿物质，氨基酸，糖分等等，可以为机体提供营养，增强体质，提高机体的免疫力。吃菠萝蜜的时候也需要适量，不宜过量，需要吃常温的菠萝蜜，不要吃从冰箱里拿出来凉的，否则会影响痛经。来月经的时候，由于女性的体质相对比较弱，要注意保暖，不要受凉，注意个人的卫生，每天可以用清水清洗外阴，保持外阴的清洁，一定不要性生活。