孩子来月经是可以洗头的。在月经期洗头，一般并不会影响月经，不会导致月经量增多，也不会引起月经期延长，一般也不会增加痛经症状。只是如果在月经期洗头，要用温水，而不要用冷水，而且洗完头以后，要用干毛巾擦干头发，以免着凉，以免导致头痛的症状。孩子来月经的时候，一定要注意保暖，注意小肚子不要受凉，不要吃冰冷、刺激、寒凉的食物，也不要吃过于辛辣的食物。孩子来月经的时候，不要剧烈运动、不能去游泳、不能进行阴道的冲洗。另外，在月经期，要少喝饮料，不要喝浓茶，也不要喝咖啡。要注意休息，不要过于劳累，要保证充足的睡眠时间。