女性来月经的时候通常都有以下注意事项，首先就是在来月经期间要禁止同房，同时还要禁止做剧烈的运动。这是因为在同房的时候容易导致细菌上行感染，从而诱发盆腔炎症。如果在月经期剧烈运动可能会导致女性的月经量增多，所以一般在月经期间都要尽量注意休息。同时还建议女性在月经期要饮食清淡容易消化的食物，避免吃辛辣刺激和生冷的食物。这是因为女性在吃辛辣刺激和生冷食物以后可能会导致腹痛、腹泻表现。