是可以吃的。因为阿胶具有补血益气的作用，月经期间吃了以后对身体是比较好的。另外在月经期间，女性一定要注意休息，保证充足的睡眠，不能过度劳累，同时也要注意天气的变化，不能着凉，避免碰凉水。意见建议：在日常生活中，建议女性适当的加强体育锻炼，增强自身的体质，同时有养成良好的卫生习惯，每天用温清水清洗外阴，内裤要勤换洗。