一般情况下，产后一年内来月经都属于正常的。由于每个人的体质不同，所以月经的恢复时间也不完全一样。在来月经时一定要观察月经的周期，量及持续时间等。另外在产后女性一定要保持心情舒畅，避免情绪波动太大。意见建议：另外在产后建议女性适当的锻炼身体，增强自身的体质。同时也要注意卫生，内裤要勤换洗，洗澡时经常采取淋浴的方式。在月经期间，卫生巾要勤换。