来月经是不能吃西洋参的。西洋参属于一种中草药，属于寒凉性质的食物，虽然属于一种补品，但是服用之后有可能会导致寒凉之气作用于女性体内，引发气滞血瘀，从而出现痛经现象。建议女性在月经期间适量的补充一些营养比较丰富的食物，不要盲目服用寒凉性质的食物和药物，这样可以在一定程度上降低女性出现痛经的概率。平时多吃一些红枣或者是黄芪，这样可以起到补气养血的作用，能够保证女性在月经的时候基本正常，并且能够降低月经引发的贫血现象。如服用某些药物之后出现明显的精神紧张或焦虑等现象，则建议咨询医生，不要自己在家盲目服药。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。