你好，对于你说的青春期月经不规律，这是常见的情况，这是由于下丘脑-垂体-卵巢轴激素间的反馈调节尚未成熟所致，同时外界压力大，睡眠不足都可导致月经不规律，因此要调整好心态，注意合理的饮食，更是要注意休息，而且一般过了青春期可以帮助改善月经不规律。