月经量少，吃红糖是否有用，需视具体时间情况而定。若仅仅出现一两次月经量少，患者没有任何不适症状时，吃红糖会有一定作用。因为红糖性温会加速血液循环，能活血补血，可以增加月经量，也能缓解疼痛。若患者月经量少的症状较明显，甚至已经严重到了闭经，且持续时间较长，此时吃红糖不会起太大的治疗作用。建议患者出现此种症状，应去医院查明病因，做针对性治疗。除此之外，女性应避免食用辛辣刺激性生冷，寒凉之物，还应保持合理的作息，做好保暖措施。经期应避免着凉，从而可改善月经量少的症状。