月经不调有可能是会导致皮肤不健康的，但是每个人的情况不同，出现的症状也是不一样的。可以做一个详细的检查，根据检查后的结果能够知道具体的情况，这样也能够很好的帮助治疗和调理。平时可以多吃一些补血效果比较好的食物，多喝一些热水或者是红糖水。这样对于改善月经不调还有皮肤的情况有很大的帮助，平时还要多注意一下个人卫生。