月经不调是由于患者内分泌失调或者腹部受凉引起的症状，月经不调的患者可能会出现阴道瘙痒的症状。建议用温开水或者洗液清洗阴道部位，能够帮助缓解症状，月经期间饮食方面多吃一些清淡的食物，辛辣刺激或者生冷油腻的食物不要多吃，平时要注意保持腹部的保暖。适当的参加一些户外活动，可以增强身体免疫力，多注意休息，不要熬夜，避免过度疲劳。