不良的生活习惯有可能导致月经不调的情况发生。因为很多不良的生活习惯容易引起患者出现身体内分泌失调的症状。比如说平时不规律的作息习惯，或者是心情压力过大等原因都可能引起内分泌的紊乱，从而导致身体孕激素水平分泌紊乱，导致月经不调的症状。所以建议一旦出现月经不调的情况，一定要及时的进行调节和治疗，平时要保持规律的生活习惯。