月经不调时间长了是会导致子宫内膜变厚的。这种情况一般是由于激素分泌紊乱导致的月经失调，和卵巢功能异常有很大关系，长时间的内分泌失调就容易出现子宫内膜变厚。对于这种情况，需要积极的服用一些促进激素分泌的药物，饮食上也要注意多吃一些雌激素含量丰富的食物，如果子宫内膜增厚的比较严重，也可以选择刮宫手术治疗。