月经不调不治疗的话会容易导致精神压力大或者是绝经、痛经、还会引发多卵巢综合症的发生。所以在出现月经不调以后就要及时的进行治疗，首先可以适量的服用药物治疗或者是在来月经期间要注意休息，不可以过度疲劳、不要熬夜、不要抽烟、不要喝酒、不要吃过于寒凉性的食物。否则就会容易导致病情加重，也要注意私处的卫生清洁和护理。