月经量过多是有一定的可能性会导致患者出现缺铁性贫血的情况的，所以建议月经量过大的女性在来月经的时候应该要避免吃太多具有活血化瘀功效的食物，不然就有可能会导致月经量更加多。同时建议女性在月经期间应该要避免进行激烈的运动，因为激烈的运动会加速血液循环，从而引起月经量过多的情况发生。在日常的饮食方面，建议女性应该要适当的多吃一些富含铁元素的食物。