在来月经期间是可以吃生蚝的。但是吃生蚝的时候一定要注意要适量，不要过量，而且生蚝也要清洗干净，注意卫生，否则引起腹泻就会影响身体，影响月经的。意见建议：在来月经的时候需要注意保暖，不要受凉。不要吃寒凉的食物，以清淡的饮食为主。保持外阴的清洁，避免感染。