来月经一般不可以吃螃蟹、田螺、蚌肉等海鲜，这些类型的海鲜都是属于较寒性的食物，进食过后容易对月经量造成影响。在经期除了不可以吃海鲜，也不要吃冰冻的食物。意见建议：其实不管是什么海鲜在经期都建议要少吃，尤其是身体体质属于寒性的人群。在经期要多休息，不要让自己太疲惫。