月经不调是有可能会导致黄褐斑加重的，因为像月经不调的话，会出现月经量少、月经推迟等一些现象，长期这样的话，体内的毒素排不出去就容易使皮肤出现异常，从而就会导致黄褐斑加重。所以当自身月经出现异常的时候，一定要及时的去调理。然后黄褐斑比较严重的话，可以同时使用一些美白淡斑的产品，看是否可以慢慢淡化黄褐斑。