女性在月经期如果出现腹胀腹痛的症状很有可能是由于盆腔的过度充血引起的，属于一种正常的生理现象，可以不用太担心，建议一定要多休息，不要做剧烈的运动，饮食上面最好也不要吃有刺激性的食物，但是如果腹痛的比较厉害就属于一种痛经的表现，出现这种症状一定要注意多保暖，晚上睡觉的时候也可以用热水袋捂在肚子旁边来缓解。