患者体内湿气比较重，是有可能会导致出现月经不调的，患者平时可以多喝一些红豆薏米汤，同时可以找专业的中医帮助调理身体的，可以考虑做推拿按摩以及艾灸等，是能够有效的排出体内多余的湿气的。患者在月经来潮期间一定要注意多休息，月经期尽量避免洗澡，外出时要注意添加衣物。